컴퓨터 프리징현상

요즘 컴퓨터 상태가 이상합니다.
스펙은
i5-7500, 램 8기가, 글카 외장 gtx1050 입니다
추가로 메인 저장소 ssd 128gb, 추가로hdd 2tb, ssd 500gb 입니다.

꽤 오래전에 사서 랙이 좀걸리기는 하지만 잘사용하고있었습니다.
게임을하고 있을때나 심지어 영상이나 글같은걸 보고있을때도 시도때도 없이 거의 10분마다 프리징 현상이 일어납니다. 어떨때는 컴퓨터 모든프로그램이 멈추고 마우스만 움직일때도 있고 어떨때는 컴자체가 아예 멈춰버립니다. 꽤 오래(길면3분정도)지속되고요
프리징만이 아니라 컴자체가 계속 문제가 있는데
게임용 저장소로 쓰고있는 ssd외장이 계속 비활성화되기도하고, 인터넷도 꽤 빈번하게 끊깁니다. 왜이러는걸까요...

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